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HMBリハビリライド報告

先週末(11/26)霞ヶ浦ヨットハーバーから、ホワイトアイリス号に乗船して潮来まで向かい潮来から土浦に向かうサイクリングに参加して参りました。
このサイクリングは、HMBアウトドアクラブ がくげいアウトドアスクール(会長 張替様 ・ 副会長 古川様)の企画によるものです。
楽しいサイクリングとなりました。

サイクリングの状況は、以下のツイッターでライブ配信されました。
ご興味のある方は、ご覧ください。ゆえに、私 走っているところの写真何もありません。
■HMBツイッター
https://twitter.com/hmb01302624

ホワイトアイリス号から、筑波山を眺めました。
霞ヶ浦29.11.26+3

船上は、湖畔の風がさむ~いです。
筑波山26.11.26

写真は、撮る余裕もなく一生懸命走りましたので、あまりありません。
「名物のしをみ食堂」でのランチも自分だけの「カツ煮定食」700円だけでした。美味しく頂きましたよ。
ドリンク付でした。
カツ煮定食29.11.26

復路は、強烈な向かい風の中BGATSの若手の皆さまと、HMBスタッフ(若手)の皆さまと、千切れながらも完走することが出来ました。
完走後の紅茶、クッキー、お団子 美味しゅうございました。

今回のライドも消費カロリー < 摂取カロリー となりました。
なかなかウエイトが落ちません。困ったもんです。美味しくいただけちゃうんです。(^-^)/
カスミキッチンの「イチゴ削りアイス」こちらも食べちゃいました。
イチゴ削りあいす
そのせいで、霞ヶ浦エンデューロのコースをプラス1周することとになりました。

HMBの企画にご参加頂きました皆様、チームスカンダさま今後ともよろしくお願いします。

寒い時は、温かいものをみると良いですよ。

如何でしょうか??
猫29.11.25

今日の「筑波山」もご紹介
筑波山26.11.27

HMBのライドに体調を整えるために、筑波山を眺めに「ネイチャーセンター」へ行った時の「筑波山」も併せてご紹介です。
ネイチャーセンター29.11.24+1
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*Comment

完走!感謝!

私たちのスタッフ練習会、リハビリライドにご参加頂き、誠に有難うございました。ご参加頂きましたみなさんは脚力もあり、HMB以上の実力ですね。これからも安全第一に気を付けて楽しいサイクリングライフを送ってください。完走、感謝ですi-1

あれれ?

しをみ食堂では、久々にカツカレーに挑戦するんではなかったの?
でも、カツ煮定食も旨そうですね。もつ煮込みも付いてるの?
  • posted by
  • URL
  • 2017.11/28 21:28分
  • [Edit]

HMB張替会長様

会長!書き込みありがとございます。

こちらこそ楽しく(体力的には辛かったです。)走らせて頂きましてありがとうございます。
隊員の田川には、会長からのアドバイスを伝えました。
BGATSとしても、安全運転には十分気をつけて行きたいと考えております。
今後とも、ご指導お願いいたします。
  • posted by ANCHOR
  • URL
  • 2017.11/28 23:58分
  • [Edit]

BGATS隊長さま

カツカレーは、若者にお任せしました。
BGATSの隊員2名は、完食しました。小高田のストレートも下ハンを持って前傾で快調に走って行きましたよ。
なんと、初カツカレー挑戦の女子はライスが足りないと、ライスをメンバーから調達してました。恐るべき食力!!

大めしを食べられなくなった今日この頃です。
カツカレーは、若者に任せました。
  • posted by ANCHOR
  • URL
  • 2017.11/29 00:08分
  • [Edit]

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