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休日サイクリスト

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日曜日の自主練

朝から、自主練をしようとしていたのですが、朝寝坊をして10時過ぎの出発となりました。 11時には、雨がぽたぽたと降り始め本降りとなってしまいました。 いつもの道の駅「牟礼」で休憩です。 風も冷たくなってきています。 愛媛のタルトのお店も途中で発見しました。 一六タルトでは、ありませんが「畑田本舗」さん。今日はいただきませんでした。 本降りのため、雨宿りをしました。 2時間ほど休ませてもらいました。さて...

大道芸(たかまつ大道芸フェスタ)

今日は、朝から小雨が散りついていた。 も乗れないので、高松市内(丸亀町商店街壱番街)へお出かけした。 この頃は、寒い日が続いている。 はたと、悩み事が・・・・。着ていく服がない。夏服では寒いし・・・。 もこもこの暖かそうな服は何もない。もともと着たきりスズメなので サイクルジャージ(防寒用)じゃ、間で地過ぎちゃうよな。 長袖のシャツを重ね着して出かけることにした。 下のになるように「丸亀町」では、人だか...

三豊市にお仕事です。

仕事と言って写真は、お昼のランチを載せています。 なんと言っても、仕事はして参りました。 報告書も提出しましたし。はい! では、ランチのご紹介を「旬彩料理おとと」さんです。 美味しくいただいてきました。 お魚の煮つけもお刺身も美味しくいただいてきました。 今日は、金曜日でしたね。明日がお休みだと ほっとします。10月は、あっという間に過ぎました。11月もつくば出張があり、行事も目白押しです。寒くなって...

LDLコレステロール

◎LDLコレステロールて?LDLコレステロールとは、悪玉ともよばれ、一般的に悪いイメージが定着しています。逆にHDLは、善玉ともよばれ良いイメージがあります。ですが、本来LDLでもHDLでも健康な身体を維持していく上で必要不可欠なものなのです。コレステロールとは、血液中に含まれる脂質のひとつで、全身の細胞の細胞膜を構成するために必要な成分であり、ホルモンをつくるためになくてはならない存在です。食事からも吸収されま...

高松での健康チェック

みかんの美味しい季節になってしまいました。 炬燵に「みかん」あいますね。 まだ、炬燵は支度していませんよ。 今日は、職場で「高松での生活を始めてからの健康診断の結果」をいただきました。 つくばにいた時っもそうですが、LDL コレステロールがあまり良くありませんでした。ウエストも75㎝と太り気味です。 甘いものが好きなのですが、少し我慢しないといけないかな。 加齢を感じています。 来年も同じような結果、現状維...

今日はバカ一代うどん!

今日は、松島町の「バカ一代うどん」にお昼にでかけました。 11月から、私の上司になる方が、来香されました。 お昼は、やはり高松においでいただきましたので、「うどん!!」ということになり でかけた次第です。 頼んだうどんは、「中」なのですが多すぎました。 食べすぎです。半年もいろいろうどん食べているのに、「小」にしておけば良かった。 うどん バカ一代さんのうどんは、もりがいいですよ。 夜は、そのお客様を囲...

餅付き(片原町)

臼ときねで餅付きをしているところをお昼休みの散歩のときに見かけました。 めっきり涼しくなって、餅付きするのも良い季節になりました。 金木犀も咲いてきています。 今日の帰宅のときなどは、 スーツだけでは寒いように感じられました。 あの暑い日は、何だったのだろうか? 昨日から、くしゃみがでたり、鼻水がでます。 みなさんも、風邪などひかないようにきをつけてください。...

きびだんご

今日は、職場で「きびだんご」いただきました。 元気の素だそうです。 一ついただきましたので、「元気」になったのでしょう。 きょうも一日無事過ごせました。 いだたいた「きびだんご」は、「さる」=顔が似ているから?(自分で選んだのですが) 今日は高松は、朝から晩まで「雨降り」の一日でした。...

ポケモンジェット

子供たちが小さい頃、ピカチュウ!に夢中になっていたころを思い出します。 ピカチュウのパン(ピカチュウシールの入っているもの)をシール欲しさに、いくつも食べたことを思い出します。 久々にピカチュウでした。 羽田空港から高松行きは、以前はバスで移動でしたが、最近はバスに乗らずに搭乗できます。 しかし、移動距離は遠いね。(ドル箱路線ではないので、仕方ありませんね。)...

久々のポタリング

今日は、ままチャリにまたがり高松市内へポタリングしてきました。 曇り空でしたが、雨が降る前にと思いました。 ただいま戻ったのですが、雨に降られました。 ゆめタウン行ってきました。 初めてのお店です。 イオンと同じかな?と思ったのですが・・・。 すごく大きなお店でした。 ほんとに「タウン」です。 「ニトリ」さんと「ユニクロ」さんが同じ建物の中に共存してました。 1Fから3Fまでのフロアを使っていました。 今...

高松(今橋駅)のみかん

駅のホーム  金網からはみ出している「みかん」です。 以前もご紹介しましたが、今日は時間があったのでしてきました。 もうすこし寄って 思ったより沢山 それから「形のよいみかん」です。 更に寄って 特別に手をかけているようには見えませんが、りっぱに育ってます。 実りのある『植物』は良いですね。 本当は、食べてあげないといけないんですよね。植物のためには、そらから、種を飛ばしてあげないと。...

つくばでの食事(らーめん)

先週の出張では、出張先では「らーめん」となりました。 高松での「うどん」の反動なのでしょうか?「らーめん」が食べたくなりますが・・・。 食べてみるとそんなに・・・です。 羽田でも、東京での「らーめん」と思いましたが、ねだんの割には・・・。 だったのでやめました。 今日は、高松の「うどん」を職場にこられたお客さんにお勧めして、うどん屋さんの梯子をしてしまいました。 食べすぎです。 野菜ジュースで野菜を補...

室内バイク(コンパクト マグネットバイク NEO )

さて 久々に自転車ネタです。 この宇宙人のような000が表示されているものは、なんだ!と思いますか? サイクルコンピューターというお答えであれば・・・・正解です。 しかし、一般道を走る自転車のものではありません。 我が家へおいでになりました。(衝動買い??) 私は、使用しませんがが体力維持のために是非ほしいというので・・・・。 一度使用してみましたが、結構良い運動になるようです。 心拍数・消費カロリー...

つくばでの仕事

今週は、つくばで「仕事」があり、つくばへ行っていました。 本日の戻りです。 こちらは、TXの駅です。 TX(つくばエクスプレス)のお陰で都内への移動は格段に良くなりました。 以前は、JR荒川沖駅へバスで移動してそれからJR常磐線で都内に向かっていたので・・・。 現在、香川で通勤で利用させていただいている「琴電」さんと比べるとスピードの違いを実感しました。 TREKさんとも久しぶりに 少しお話ができまし...

徳島(阿波踊り空港)へ

先週は、徳島でお仕事があり「徳島阿波踊り空港」へ行ってきました。 徳島は、観光で行っていないので観光地がわかりません。 きっと見るところが沢山あり、良いところなのでしょう。 是非、仕事抜きで行ってみたいと思いました。 朝6時過ぎに、ホテルから「徳島駅」近辺を散歩してきました。 その時の写真です。植物が関東とはやはり違いますね。 徳島の人は、朝から沢山いましたね。...

あさひ 屋島店

10月にOPENした「あさひサイクル 屋島高松店」で自転車メンテナンス商品を購入してきました。 「むしゴムセット」は、日頃から買い物で利用しているままチャリ用です。 この頃、むしゴムが劣化しているらしく よく空気が抜けます。(パンクではないようです。) もうひとつは、ANCHORのチェーンように購入しました。 良く走ってくれる「自転車達」のためにメンテナンスしてあげないとね。...

かまどストラップ続談

昨日の娘からの連絡で、「白いかまどちゃん!が良い」ということになりました。 お昼休みに職場のままチャリを借りて「SATY高松店」に行ってきました。 夢中でペダル漕いで お店へ 店員さんに「このかまどストラップと同じものください!!」 と言うと。 店員さん曰く「かごに入っているものがそうですよ。」 私は、この白いのです。!! 続けて店員さん「ストラップを見に来た人達が、手にとって「可愛い!可愛い!!」触...

かまどストラップ

娘の希望で「かまどストラップ」がほしいというので、「かまどの高松店」で購入してきました。 以前高松SATYで見た「かまどストラップ」とはどこか、違う?違うような? 見比べてみましょう。 正面に置いてある「かまどちゃん」と今日買ってきた「かまどちゃん」は、別人のようです。 よくよく見るとSATYで見た「かまどちゃん」のかご中に入っている「かまどちゃん」と同じでした。 正面に置いてある「かまどちゃん」を明...

今日も山を登る

なぜ! 今日も山を登ってしまいました。 場所は、小豆島 三都半島(吉野・蒲野)!なぜそこに行く訳は?・・・・・なし。 一度 小豆島は、走っているし余裕で走っていたら だんだん山に入って行っちゃいました。 どんなとこ? こんなとこ!(まだまだ余裕でしているころでした。) 山深いところは、疲れて写真撮っていません。(だって!疲れたんだもん) 今日は、良い天気で 汗だくになりました。 今日のベストショット(...

高松港へパシフィックビーナス号寄港

ままチャリで高松の「ちくせい」さんにおうどんをいただいた後に、腹ごなしに「高松港」へ行きました。 見た時もないような、「大きな船です。」びっくりしました。 ぱしふぃっくびいなす(Pacific Venus)は日本クルーズ客船(Japan Cruise Line.Ltd.)が運航する旅客船。 同社が運航していた「おりえんとびいなす」の姉妹船(同型ではない)として1998年に就航した日本籍で2番目に大きなクルーズ客船だそうですよ。 サンポート...

牟礼白羽神社秋まつり

白羽神社は牟礼町牟礼・大町地区一円の氏神様。秋まつりでは境内で獅子舞が奉納され、下の馬場ではちょうさ(太鼓台)が練り歩きます。獅子舞は約4体、ちょうさは約12台。獅子舞は各自治会ごとに太鼓の曲も舞も違い、互いに競い合います。ちょうさが「さしあげる」「かやす」「まわす」といった勇壮な動きをする中、乗り子は動じることなく太鼓をうち続ける、盛大かつ豪快な練りが自慢のお祭りだそうです。 名称白羽神社秋祭り (し...

北海道大収穫祭(三越)VS四国物産展(天満屋)

三越高松店さんの「北海道大収穫祭」VS天満屋高松店さんの「四国の物産展」 三越さんは、身動きのとれないほどの盛況でした。 北海道の海鮮弁当長蛇の列です。 札幌ラーメンは、「最後尾」のプラカードが出るほどでした。 四国の物産展は・・・・。 天満屋さんで見つけた「可愛い うさぎの貯金箱」です。5,250円は、ちょっと高いかな? 見ていると、「にっこり」します。 街クラシック高松の開かれている。 瀬戸内国際芸...

昨夜から続き長雨

昨夜から、は、止まず降り続いています。 昨夜のが、効いたのか?間が覚めると今日の午前1時、缶ビール1本ででした。 その後も寝続けてました。 良く降る雨です。横殴りの雨なので、どこへも出かけられません。 高松の水源の一つである「早明浦ダム」は、 先日のニュースで「早明浦ダムの貯水率低下を受け、吉野川水系水利用連絡協議会(会長・足立敏之四国地方整備局長)は17日、貯水率が50%程度になった時点で1次取水制...

オリーブの実

写真中央に「オリーブの実」が実ってました。 今日の天気予報は、でしたが、お昼まではもってくれました。 オリーブの実の実物を初めて見ました。 たまには、勤め先の皆さんへ「大判焼き」のお土産でもと思いつき「大判焼き」を買って帰りました。 皆さんのお陰様で「たのしく仕事させていただいておりますので。」 大判焼きは、「小倉あん」「栗あん」の2種類を買ってきましたよ。 職場では、「栗あん」大人気でしたが、私は、...

自転車ネタ

現役で働いている「自転車」です。 通り過ぎてから、踵をかえしてしてきました。 勘違いかも知れませんが・・・・。 マルワイ(株)山口自転車 大正三年に山口重彦個人経営として自転車を作り始めた。 左:直径16mm 山口のシンボルマークYのマークに協同組合の文字。中:直径18.5mm 『あげよ能率 省け冗費を 全国マルワイ化運動』 闘士むき出しなピンバッチ。書いてある内容も凄いが見た目のデザインも非常に美しい。写真で...

四国の高校生

今日は、高校卒業程度試験(平成22年度)の第1次合格発表日でした。 これは、人事院四国事務局の掲示板です。 第2次試験は、1週間後から始まります。(試験採用スケジュール) しかし、合格者が少ない!! なぜか? 採用数が本当に少ないんです。 平成22年度国家公務員採用III種試験からの採用予定機関覧(人事院四国事務局管内) 13名しか採用がありません。 行政事務は、四国管内で3名だけです。(みんな頑張れ!!...

気になっていたこと。すこし解決

昨日から気になっている この花?実? 形が似ているものを発見名前は「かざぐるま」でも違うような?気もします。 クレマチス(柿生)なのかも? 綿毛もどうも?似ているようで 似てないかな。 花はこんな花が咲くそうです。 散歩のときに見たような、見てないような。記憶にありません。 もうひとつの候補 「クレマチス」です。 結果は、こうなるのでしょうか。...

10月高松は花盛り

秋は、実りの秋でもあるが たくさんの花が花盛りである。 今日のお昼は、びっくりするほど沢山の花を見た。 決して、花屋さんに行ったわけではない。 まずは、「白い花」 その次は、「赤い花」 この花の名前 分かる方は、カキコしてください。 いろいろ調べたけどわかりましぇん。 花なのか、結果(実)なのかわかりません。 通路にはみ出て咲いてます。 写真をクリックすると「大きく」別画面で表示されます。ごらんください...

彼岸花の受け売り

ヒガンバナは、家に植えると火事がおこるとか触ると毒だと昔は忌み嫌われていたが、近年、リコリスとしてガーデニング人気のようで、球根や開花株が出回っている。日本では赤いヒガンバナは、シニビトバナ(死人花)、ジゴクバナ(地獄花)ユウレイバナ(幽霊花)キツネバナ(狐花)等と不吉な名前で忌み嫌われているが、マンジュシャゲ(曼珠沙華)は天上の花の意だそうだ.。花と葉を同時に見る事がなく、葉のあるときには花はな...

元気に「月曜日」!

朝起きるのが、非常に辛くなってきています。 眠い夜更かしをしているのは、無いのですが・・・・。眠いです。 朝6時の「六万寺」の鐘を聞いてはいますが、もぞもぞしています。 出勤時間の7時過ぎには、やっと出かける用意を済ませるのがいっぱいです。 もう少し しっかりしないといけなかな? ケロちゃん&コロちゃんのように「元気をキープ」しなくては!!。 今日も、お昼休みに30分ほどですがしてきました。 きっと 周...

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